Der große Kraftsport-Thread

  • 3. Januar 2017 12:26:56 Qu4rkey

    Zitat von: schnappi


    Lol richtiger fremdscham Thread wird das hier
    Was stemmst du denn so, also außer deine Mutter aus dem Bett?

    Zitat von: hundefigger

    Wie treniert man eigendlich sein Schwants?
    1 Hantelscheibe nach Wahl aufstecken und Anspannen, 3x10 whd am besten.
    Peniszucken

    Dieser Beitrag wurde von Qu4rkey am 03.01.2017 12:28:10 bearbeitet.
        #21
  • 3. Januar 2017 12:27:58 gelöscht-20190711-132000

    drachenfred closed = schnepper mal wieder mett

    Dieser Beitrag wurde von gelöscht-20190711-132000 am 03.01.2017 12:28:10 bearbeitet.
        #22
  • 3. Januar 2017 12:28:42 gelöscht-20190711-132000

    ich kanns mir auch nur vorstellen was dranzuhängen und dann zucken lassen ka

        #23
  • 3. Januar 2017 12:29:56 Qu4rkey

    reihenfolge ftw

    Dieser Beitrag wurde von Qu4rkey am 03.01.2017 12:47:48 bearbeitet.
        #24
  • 3. Januar 2017 12:35:30 gelöscht-20190711-132000

    würde OK/UK so aufteilorn

    OK:
    Rükne
    Schulter
    Bruszt
    Arme

    UK:
    der klassiker bauch, beine/po

        #25
  • 3. Januar 2017 12:48:28 Qu4rkey

    Wer sind eure Vorbilder und was haltet ihr von Frauen die Kraftsport betreiben? Und damit meine ich Frauen und keine gestofften Zwischenwandler.

    Für die maximalen gainz werde ich noch Unterarm Curls (oder wie zum fuck man das nennt) hinzufügen!

    Dieser Beitrag wurde von Qu4rkey am 03.01.2017 12:51:10 bearbeitet.
        #26
  • 3. Januar 2017 12:51:16 Baerenjude

    Sophia Thiel ist panierbar

        #27
  • 3. Januar 2017 13:08:28 gelöscht-20190711-132000

    scheint ne dumme fodse zu sein aber ja würde sie panieren.

    ansonsten gibts nur 1 ‘fitness-jutuhber’ den ich schauen kann un zwar johannes luckas
    https://www.youtube.com/user/TheTrevor2005 [youtube.com] finde den ganz nett und er kan die gschichten gut erklären.

        #28
  • 3. Januar 2017 13:16:29 gelöscht-20180721-124811

    Carsten Stahl bester Mann, außer wenn er sein “Jugendliche weg von der Straße blabla” Gefasel ablässt, ansonsten Rich Piana, mein liebster Naturalbodybuilder

    Dieser Beitrag wurde von gelöscht-20180721-124811 am 03.01.2017 13:16:49 bearbeitet.
        #29
  • 3. Januar 2017 13:17:46 Qu4rkey

    Johannes Luckas schau ich auch ab und zu.
    Markus Rühl weil deutsche Legende und luschtig und er klassisch bleibt. Allerdings bekommt er es ned auf die Kedde, wenigstens seine in Parts unterteilten Seminare hochzuladen, da bekommt man Part 1 hingeworfen und dann ist nix mehr.

    Sehr regalwürdig ist die Reihe “Delray Misfits” mit ihrem Jutubstar (40k) Jason Genova, der ADS LRS und (mMn) leichten Autismus hat und sich mit Trollen und Haidern rumschlägt. Gemeinsamkeiten zu einem dicken Franken sind absichdliche Browokazion.
    Ist verdammt amüsant dieser Bande im Gym zuzuschauen.

    hier mal eine random Episode: https://www.youtube.com/watch?v=l5jiNWpEec4 [youtube.com]

    Möchte noch meine Omer und den Swibbelstecher grüßen, der sein Hobby Mülltonnen treten zum Beruf gemacht hat. Ist immerhin auch Sport.

    Zitat von: Sander


    ansonsten Rich Piana, mein liebster Naturalbodybuilder
    Good fucking morning god damnit!

    Er ist so geil :D
    Den wiegt man allerdings nicht in lbs sondern barrel und die Saudis wollten ihn schon mal anbohren

    Sehr owsem ist die Parodieserie “Bigger by the Whey”
    https://www.youtube.com/watch?v=15Lq-X-Sqf4 [youtube.com]
    (sowas wie youtube kacke auf englisch)

    Dieser Beitrag wurde von Qu4rkey am 03.01.2017 13:22:45 bearbeitet.
        #30
  • 3. Januar 2017 13:21:11 Wasserwerfer3

    Goeerki ist auch ein Guter.

    Was Frauen angeht: https://www.youtube.com/watch?v=EdvPkioePzM [youtube.com]

    Ist ne süße.

        #31
  • 3. Januar 2017 13:21:43 gelöscht-20180721-124811

    Ah ja, Patrick Reiser, Mischa Janiec, Ralf Sättele und Karl Ess sind mit die allerübelsten Abzieher, Betrüger und Hurensöhne im Fitnessyoutubegame, aber Profuel sind 1a Supps, wenn auch maßlos überteuert.
    Man gönnt sich ja sonst nichts.
    Ok, war, glaub ich, alles

    Edit: Ne, doch nicht, Julian Zietlow, auch gewaltiger Wichser

    Dieser Beitrag wurde von gelöscht-20180721-124811 am 03.01.2017 13:22:24 bearbeitet.
        #32
  • 3. Januar 2017 13:25:05 Wasserwerfer3

    Zitat von: Sander


    Ah ja, Patrick Reiser, Mischa Janiec, Ralf Sättele und Karl Ess sind mit die allerübelsten Abzieher, Betrüger und Hurensöhne im Fitnessyoutubegame, aber Profuel sind 1a Supps, wenn auch maßlos überteuert.
    Man gönnt sich ja sonst nichts.
    Ok, war, glaub ich, alles

    Edit: Ne, doch nicht, Julian Zietlow, auch gewaltiger Wichser

    ^This

    Außer Ercan. Der ist auch auf Stoff aber scheint ein guter zu sein im Gegensatz zu seinen Wichser Freunden.

    Und Flavio Simonetti scheitn auch ein cooler Dude zu sein.

        #33
  • 3. Januar 2017 13:26:42 gelöscht-20180721-124811

    Da stimme ich zu.
    Mochte auch den Eder und die Debby von ProBro, manchmal sucht man sich seine Knebelvertragspartner nicht gründlich genug aus :D

        #34
  • 3. Januar 2017 13:28:45 Qu4rkey

    Ronnie Coleman natürlich auch absolute Legende
    https://www.youtube.com/watch?v=D3vO_ogtpUI [youtube.com]

    YÖÖÖRP! YEAH BUDDEEEEYYY!!! LIGHTWHEIGT BABY!!

    und BroScienceLife, weil lustig
    https://www.youtube.com/watch?v=qnjYyfkcaNI [youtube.com]

    Die restlichen Fit/Bro/whatever-Youtube Spackos kann man eigentlich allesamt in den gewissen Aggregatzustand schichicken.

    Dieser Beitrag wurde von Qu4rkey am 03.01.2017 13:31:17 bearbeitet.
        #35
  • 3. Januar 2017 13:32:24 gelöscht-20190711-132000

    ok wenn wir hier schon von komischen fitness youtubern haben gönnt euch vegangainz eine mischung aus retplago und sander xDdxDxDsdxddXdSdxd

    € sotty sander

    https://www.youtube.com/channel/UCr2eKhGzPhN5RPVk5dd5o3g [youtube.com]

    Dieser Beitrag wurde von gelöscht-20190711-132000 am 03.01.2017 13:33:02 bearbeitet.
        #36
  • 3. Januar 2017 13:34:52 gelöscht-20180511-112751

        #37
  • 3. Januar 2017 13:35:19 Wasserwerfer3

    Zitat von: goochi


    ok wenn wir hier schon von komischen fitness youtubern haben gönnt euch vegangainz eine mischung aus retplago und sander xDdxDxDsdxddXdSdxd

    € sotty sander

    https://www.youtube.com/channel/UCr2eKhGzPhN5RPVk5dd5o3g [youtube.com]

    Hahaha Kenne den Hurensohn auch. Den Typen kann man aber grundsätzlich nicht ernst nehmen. Empfehle dazu die Videos von GradeAUnderA

    https://www.youtube.com/watch?v=pn8Rd3efEqk [youtube.com]
    https://www.youtube.com/watch?v=3qRd7-cbXes [youtube.com]

        #38
  • 3. Januar 2017 13:37:31 Qu4rkey

    Alter Vegan Gains ist verdammt gut! Seine Argumente sind fundiert, seine skits verdammt amüsant, Veganismus sowieso.

    Aber darauf möge die Diskussion nicht hinauslaufen, dazu gibts ja nen thread.

        #39
  • 3. Januar 2017 13:38:07 gelöscht-20180721-124811

    Zitat von: goochi


    ok wenn wir hier schon von komischen fitness youtubern haben gönnt euch vegangainz eine mischung aus retplago und sander xDdxDxDsdxddXdSdxd

    € sotty sander

    https://www.youtube.com/channel/UCr2eKhGzPhN5RPVk5dd5o3g [youtube.com]

    Kenn ich nicht, verfolge auch keine Fitnessyoutuber.
    Schaue mir nur den Beef an, weil er mich unterhält, wie Rainer & wenn ich (Kurz)Hantelübungen brauche, ansonsten ist die Szene Abfall.

    Vegan Gains = Erbsenprotein, ok, war alles

        #40